Welche Therapiedauer ist optimal?

- Optimal für eine Therapie sind 4 Wochen an einem Stück, täglich eine 2-stündige Sitzung, an 5 Tagen der Woche.

- Eine Aufteilung der Therapie in 1+3 Wochen oder 1+2 Wochen ist ebenfalls möglich.

- Ich biete RT ab 1 Woche an ( 5 Sitzungen à 2 Stunden ).
Das ist auch als Einstieg möglich.

- Eine Vertiefung von 2 Therapiewochen nach einem Jahr empfiehlt sich.


Von Vorteil wäre es, wenn Sie sich während der Dauer der Therapie von Beruf, eventuell Familie freimachen, um sich ganz auf sich selbst zu konzentrieren.
Alternativ ist es sinnvoll, mindestens1-2 Stunden nach der Sitzung für sich zu "reservieren".